Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2024
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62,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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723 kcal
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Gord: 26,35g | Prot: 53,86g | Carbs: 60,79g.
Café da Manhã: Carrefour Hogaza de Pan 100% Integral, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Almoço: Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Mercadona Pechuga de Pollo, 1 pure patatas guarnicion, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Jantar: Carrefour Queso Fundido (18.8g), Serrano Pechuga de Pavo Sajonia, Bimbo Pan Thins 8 Cereales. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sita8
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