Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2024
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1467 kcal
|
Gord: 64,61g | Prot: 87,98g | Carbs: 132,37g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Велком Сервелат Финский, Обычные Блины, Куриная Печень, ВкусВилл Молоко 1%, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Русское Море Икра Деликатесная Классическая, ВкусВилл Солянка из Капусты с Колбасками. Jantar: ВкусВилл Пряники Шоколадные на Изомальте, ВкусВилл Молоко 1%, Болгарский Перец, Растительное Масло, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Яичный Белок. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ar4.ilona
|