Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2024
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
774 kcal
|
Gord: 26,25g | Prot: 31,63g | Carbs: 96,48g.
Café da Manhã: Carrefour Hogaza de Pan 100% Integral, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Almoço: Queso Parmesano Duro, Carrefour Tomate Frito, Mercadona Champiñones Frescos Laminados, Hacendado Chorizo Picante Aperitivo, La Molisana Fusilli Integral. Jantar: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Lidl Panecillos. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de sita8
|