Jornal de sumeyademirbag, 12 jun 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2024
68 kg Perdidos até agora: 15,6 kg.    Ainda faltam: 8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

770 kcal Gord: 26,19g | Prot: 22,57g | Carbs: 116,17g.   Café da Manhã: Fraises, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Cerises Douces, Cannelle, Banane, Candia Lait Viva, Quaker Flocons d'avoine. Jantar: Courgette, Yaourt Nature de Lait Entier, Freshona Cornichons, Auchan Huile d'olive Vierge Extra. Lanches/Outros: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Auchan Barres aux Céréales Chocolat Noir, Cerises Douces, Fraises, Pomme. mais...
1656 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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