Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2024
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84 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1686 kcal
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Gord: 78,46g | Prot: 73,75g | Carbs: 168,57g.
Café da Manhã: Coffee with Milk. Almoço: Tomatoes, Westacre Tasty Cheese Slices, Tip Top 9 Grain Original Bread, Tatawa Twistia Mini Apple & Apricot Jam Filled Bar. Jantar: Chip Shop Chips, Fried Battered Fish. Lanches/Outros: Ashton Valley Fresh Pear Juice, Tatawa Twistia Mini Apple & Apricot Jam Filled Bar, Nice & Natural Roasted Nut Bar - Mixed Berry, Pirate Life Acai & Passionfruit. mais...
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Perdendo 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de PShearing
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