Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2015
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108,9 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 28,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2144 kcal
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Gord: 61,73g | Prot: 190,52g | Carbs: 201,73g.
Café da Manhã: Crownfield Zarte Haferflocken, Granini Orangensaft, Vitalis Roasted Müsli Cranberry Kürbiskern. Almoço: Granini Orangensaft, Kühne Schlesische Gurkenhappen, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Antalya Durum. Jantar: Rapsöl, Pfifferlinge, Steinhaus Tortilla Española, Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Mammut Formel 90 Protein, Hähnchenbrustfilet. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de LordHelix
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