|
Deze week niet echt fysieke inspanning gedaan wegens licht ziekte. Voelde dat ik lichaam pauze moest geven
|
89 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3042 kcal
|
Gord: 105,88g | Prot: 121,17g | Carbs: 409,60g.
Café da Manhã: Chocoladebroodje. Almoço: Vivera Chicken Tenders. Jantar: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Broccoli, Colruyt Spiering. Lanches/Outros: Haribo Happy Cherries. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
Je hebt gelijk, af en toe pauzeren is noodzakelijk voor herstel. :-)
02 jun 24 por membro: FabianRx
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olivier Van de Velde
|