Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2024
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121,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2190 kcal
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Gord: 54,94g | Prot: 153,20g | Carbs: 257,57g.
Café da Manhã: Nektarinen, DM Eisen + Vitamin C, Kaffee, Géramont Géramont mit Skyr, Viva Vital Gegarte Hähnchenbrust mit Ananas in Bratenaspik, Metten Hähnchenbrust, Bäckerei Schneider Doppelback, Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Kräuter Light. Almoço: Honig, Harry Feiner Stuten, VielLeicht Pfefferbeisser, Linsen mit Suppengrün, Klare Gemüse-Brühe, Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Kartoffeln, Porree, Zwiebeln, Sellerie, Möhren. Jantar: Viva Vital Gegarte Hähnchenbrust mit Ananas in Bratenaspik, Géramont Géramont mit Skyr, Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Kräuter Light, Harry Das Volle Korn Katen, Spreewald Königin Gurken Sticks. Lanches/Outros: Inkospor Proteinshake Vanille, Kinder Riegel (21g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de TheSaint74
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