Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2024
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1768 kcal
|
Gord: 62,74g | Prot: 151,61g | Carbs: 133,20g.
Café da Manhã: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Искренне Ваш Творог 5%. Almoço: Макдоналдс Мёд , ВкусВилл Пряники на Изомальте, Маркет Перекресток Песто, Куриные Грудки (Запеченые), Зимовье Фасоль Стручковая. Jantar: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Сухогруз Мясо Кальмара, Lowenbrau Пиво Безалкогольное Нефильтрованное, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Веселый Молочник Сметана 15%, Слобода Майонез. Lanches/Outros: Банан. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ar4.ilona
|