Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2024
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84,5 kg
Perdidos até agora: 36,2 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Gord: 77,24g | Prot: 99,74g | Carbs: 33,45g.
Café da Manhã: Pork Roast (Lean Only Eaten), Food Lion Half & Half, Whole Milk, Coffee, Food Lion Half & Half. Almoço: Great Value Pecan Halves, homemade egg salad, Pork (Lean Only Eaten), homemade tuna salad. Jantar: President Soft Ripened Brie Cheese, Blueberries, Pork Roast (Lean Only Eaten). mais...
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2856 kcal
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Exercício:
Boliche - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jipper500
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