Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2024
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85,3 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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937 kcal
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Gord: 41,31g | Prot: 49,45g | Carbs: 89,05g.
Café da Manhã: Coffee with Milk. Almoço: Coffee with Milk, Burgen 85% Lower Carb High Protein Sunflower and Linseed, Avocado. Jantar: White Rice (Medium-Grain, Cooked), Chicken Curry. Lanches/Outros: Nice & Natural Roasted Nut Bar - Apricot. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de PShearing
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