Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2024
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2398 kcal
|
Gord: 95,83g | Prot: 98,96g | Carbs: 227,94g.
Café da Manhã: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Куриное Филе Жареное без Масла, Мистраль Гречка Отварная. Almoço: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Белый Хлеб, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, ВкусВилл Пряники на Изомальте. Jantar: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Bonduelle Оливки с Лимоном, Canti Pinot Grigio, Danone Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Блины. Lanches/Outros: Перекресток Яблоко Красное, Черешня, Вареное Яйцо, Обычные Блины, Клубника. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ar4.ilona
|