Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2024
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82,6 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Gord: 24,55g | Prot: 111,90g | Carbs: 213,66g.
Café da Manhã: Betterprotein Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Almoço: Betterprotein Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Haferflocken, DM Bio Maiswaffeln Gesalzen , Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Karotten. Jantar: Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art, Weißer Reis (Gekocht), Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art, Weißer Reis (Gekocht). Lanches/Outros: Ferrero Rocher, Gut & Günstig Magerquark. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Running Stefan
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