Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2024
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52,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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238 kcal
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Gord: 7,62g | Prot: 19,14g | Carbs: 24,03g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Tomaten, Aldi Körniger Frischkäse. Lanches/Outros: Lenny & Larry's The Complete Cookie - Chocolate Chip, Ja! Würfelzucker, Espresso. mais...
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1669 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 10 minutos, Fazer Compras - 1 hora, Assistir TV - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 10 horas e 50 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carola S.
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