Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2024
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1571 kcal
|
Gord: 47,51g | Prot: 130,55g | Carbs: 154,57g.
Café da Manhã: Курага, Чернослив, Güldenhof Putenbrustfilet, Milram Kümmelkäse, Deluxe Zupfbrot Mit Käse und Knoblauch, Tilbury Ziegenkäse Italienische Kräuter, Naturgut Bio Haferflocken Kleinblatt. Almoço: Kühne Caesar Dressing, Вареное Яйцо, Penny Markt Reibekäse Leichter Genuss, Aldi Datteltomaten, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Penny Markt Thunfisch. Jantar: Груша, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett, Milbona High Protein Pudding Schoko. Lanches/Outros: Ja! Schokoküsse. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irinabugorkova
|