Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2024
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53,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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953 kcal
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Gord: 40,07g | Prot: 47,80g | Carbs: 104,42g.
Café da Manhã: Kekse, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Cucina Parmesan , Spaghetti Bolognese. Jantar: Low Carb Big Mac Wrap. Lanches/Outros: Dolce Gusto Cortado, Ja! Würfelzucker, Erdbeeren, Banane. mais...
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1818 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Assistir TV - 2 horas, Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 3 horas e 50 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 10 minutos. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carola S.
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