Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2024
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
1378 kcal
|
Gord: 31,29g | Prot: 62,42g | Carbs: 199,62g.
Café da Manhã: Coffee with Milk. Almoço: Cottee's Strawberry Jam, Burgen 85% Lower Carb High Protein Sunflower and Linseed. Jantar: Spaghetti Bolognese, Leggo's Fresh Slow Cooked Veal Tortellini with Cheddar Cheese. Lanches/Outros: Banana, Bakers Delight Hi-Fibre Lo-GI Lunch Box Rolls 6-Pack, Tomatoes. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PShearing
|