Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2024
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2097 kcal
|
Gord: 100,60g | Prot: 60,83g | Carbs: 212,13g.
Café da Manhã: Coffee with Milk. Almoço: Tomatoes, Aldi Beautifully Butterfully, Helga's Lower Carb 5 Seeds Bread. Jantar: Schweppes Lemon Lime & Bitters, Cheese Naan, SunRice Basmati Fragrant White Rice, Beef Vindaloo. Lanches/Outros: Smith's Double Crunch Original Potato Chips, Pepsi Pepsi Max, Bulla Dollop Thick Cream, Emmaline's Date & Walnut Nutloaf, Schweppes Diet Tonic Water, Gin. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PShearing
|