Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2024
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85,7 kg
Perdidos até agora: 34,9 kg.
Ainda faltam: 20,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Gord: 124,69g | Prot: 97,96g | Carbs: 33,52g.
Café da Manhã: Great Value Pecan Halves, Great Value Tomato Ketchup, Beef Chuck (Clod Roast, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Braised), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Great Value Pecan Halves, Food Lion Half & Half, Whole Milk, Coffee. Jantar: President Soft Ripened Brie Cheese, Wonderful Pistachios Lightly Salted, King Henry's Roasted & Salted Cashews, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Coffee, Food Lion Half & Half, Whole Milk. mais...
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2898 kcal
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Exercício:
Boliche - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jipper500
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