Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2024
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85,9 kg
Perdidos até agora: 34,7 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Gord: 118,12g | Prot: 62,39g | Carbs: 32,18g.
Café da Manhã: Wonderful Pistachios Lightly Salted, King Henry's Roasted & Salted Cashews, Great Value Pecan Halves, President Soft Ripened Brie Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Food Lion Half & Half, Whole Milk, Coffee. Jantar: Great Value Tomato Ketchup, Dietz & Watson Black Forest Wieners, Wonderful Pistachios Lightly Salted. mais...
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3040 kcal
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Exercício:
Correr - 11/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jipper500
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