|
+300 ванна стадион к.1670 - на полдник был творог 50гр25см. и после ужина апельсин 70гр ...
|
98 kg
Perdidos até agora: 25 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1442 kcal
|
Gord: 64,86g | Prot: 110,69g | Carbs: 107,50g.
Café da Manhã: Белебеевский Сыр Купеческий, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Almoço: Дома Куриный Бульон, Курица Вареная, Националь Чечевица Арабская. Jantar: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару, Белебеевский Сыр Купеческий. Lanches/Outros: Призма Яблоко Лиголь, Перекресток Яблоки Эвелина, Сухой Жаренный Арахис (без Соли). mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kasper77777
|