Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2024
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86,0 kg
Perdidos até agora: 34,7 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1261 kcal
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Gord: 87,49g | Prot: 82,58g | Carbs: 37,78g.
Café da Manhã: Food Lion Half & Half, Whole Milk, Coffee. Almoço: King Henry's Roasted & Salted Cashews, Great Value Tomato Ketchup, Beef Chuck (Clod Roast, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Braised), Strawberries, Great Value Pecan Halves. Jantar: President Soft Ripened Brie Cheese, Blackberries, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Wonderful Pistachios Lightly Salted. mais...
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2908 kcal
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Exercício:
Boliche - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jipper500
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