Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2024
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86,4 kg
Perdidos até agora: 34,3 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Gord: 84,18g | Prot: 99,16g | Carbs: 55,55g.
Café da Manhã: Strawberries, Great Value Pecan Halves, Coffee, Whole Milk, Food Lion Half & Half. Almoço: Salsa, fresh home-made, Great Value Monterey Jack Cheese, Beef Chuck (Clod Roast, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Braised), Avocados. Jantar: President Soft Ripened Brie Cheese, Hannaford Strawberries, Raspberries, Blackberries, Beef Pastrami (Cured). mais...
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3215 kcal
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Exercício:
Boliche - 4 horas e 5 minutos, Descansar - 11 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jipper500
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