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verdiğim 10 kilonun 8ini geri alıp geldim... baştan başlayalım bakalım her şeye🥲
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76 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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225 kcal
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Gord: 11,70g | Prot: 6,84g | Carbs: 24,96g.
Café da Manhã: Tahin Pekmez, Sütlü Kahve, Ceviz, Kuru Kayısı, Burch Karabuğday Patlağı . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nenenefse
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