Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1442 kcal
|
Gord: 68,55g | Prot: 115,19g | Carbs: 88,05g.
Café da Manhã: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Epica Йогурт Фисташки Crispy 4,8%. Almoço: Савушкин Продукт Теос 2%, Савушкин Продукт Творожок Клубника, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Село Зелёное Творог 5%. Jantar: От Мартина Семечки. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _evgeshka
|