Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2024
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1368 kcal
|
Gord: 82,17g | Prot: 78,39g | Carbs: 77,47g.
Café da Manhã: Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% , Здравушка Сыр с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха 45%, Помидоры, Яйцо, Хлебная Страна Хлебец Паве. Almoço: Редис, Макароны Отварные, Курдюк, Самбери Колбаски из Говядины и Курицы. Jantar: Рускон Фарш Колбасный Любительский, Язык Говяжий Отварной. Lanches/Outros: Royal Forest Сироп Топинамбура , Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% , Елизавета Хлебцы Вафельные. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vishnyavip
|