Jornal de Merlin008, 19 abr 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2024
102,2 kg Perdidos até agora: 30,9 kg.    Ainda faltam: 3,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3101 kcal Gord: 80,26g | Prot: 89,51g | Carbs: 499,15g.   Desjejum: Laugenbrezeln. Café da Manhã: Banane, Alpro Himbeere Apfel ohne Zuckerzusatz, Knusperone Premium Müsli Früchte & Nüsse. Almoço: Äpfel, Möhren, Rote Paprika, Edeka Salatgurke, Bresso Feine Kräuter, Goldähren Bauernschnitten. Jantar: Vegetarische Lasagne. Lanches/Outros: Choceur Schoko-Rosinen, Haribo Starmix, Alnatura Hummus Natur, Sun Snacks Salzbrezeln. mais...
5521 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 9,1 kg por Semana

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