Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2015
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70,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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563 kcal
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Gord: 7,64g | Prot: 15,30g | Carbs: 114,11g.
Café da Manhã: Eat Natural Eat Natural Glutenfreies Toasted Müsli mit Buchweizen, Banane, Erdbeeren, Äpfel, Heidelbeeren. Almoço: GutBio Penne aus Reinem Hartweizen-Vollkorn, Rucola, Gurke (mit Schale), Tomaten. Lanches/Outros: Äpfel. mais...
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2081 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas e 30 minutos, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hamburg_Tadi
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