Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2024
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65,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Gord: 35,88g | Prot: 52,21g | Carbs: 132,67g.
Café da Manhã: Carrefour Hogaza de Pan 100% Integral, RealValle Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Almoço: Hacendado Flamenquin de Pollo, Patata Cruda, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pimiento Rojo. Jantar: Shukran Hummus Natural 100%, 1 alcachofas alioli, Hacendado Zanahoria, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Vino Sauvignon Blanc. Lanches/Outros: Hacendado Avena Crunchy Integral, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Fresa o Freson. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sita8
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