Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2024
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 68,8 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1913 kcal
|
Gord: 102,39g | Prot: 57,58g | Carbs: 171,66g.
Almoço: Elovena Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Pirkka Tomaatti, Valio Polar 15%, Pirkka Voileipäpikkelssi, Oululainen Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis, Lehtikaali, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Bataatti, Valio Koskenlaskija Viherpippuri, Knorr Kasvisliemikuutio. Jantar: Fazer Leipurimestarin Kaurainen Maalaisleipä, Lounashetki Kana-Caesar Salaatti. Lanches/Outros: Fazer Domino Fun Avec, Estrella Karamellisoitu Punasipuli Sipsi, Taffel Sweet Chili Dippi, Valio Kermaviili. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mangomadness92
|