Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2024
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89,7 kg
Perdidos até agora: 30,9 kg.
Ainda faltam: 22,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Gord: 90,81g | Prot: 83,62g | Carbs: 29,93g.
Café da Manhã: Great Value Pecan Halves, King Henry's Roasted & Salted Cashews, Food Lion Heavy Whipping Cream, Coffee, Whole Milk, Egg, Great Value Monterey Jack Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Jantar: Great Value Pecan Halves, King Henry's Roasted & Salted Cashews, Boar's Head Corned Beef Top Round, Blueberries. mais...
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3316 kcal
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Exercício:
Boliche - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jipper500
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