Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2024
|
97,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2310 kcal
|
Gord: 98,46g | Prot: 139,06g | Carbs: 209,65g.
Café da Manhã: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры, Сибирская Клетчатка Клетчатка Ржаная с Ягодами, Бежин Луг Кефир 2,5%, Салат Айсберг, Редис, Сладкий Красный Перец, Гавайская бондюэль. Almoço: Редис, Milford Подсластитель, Русский Продукт Старая Мельница. Злаковый Напиток, Агро-Альянс Гречка Экстра, Печеночные котлеты. Lanches/Outros: O'Zera Суфле Малина, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Глобус Батон Традиционный, Глобус Говядина в/К, Bimbo Тортилья Пшеничная, Ашан Слива Красная, Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Soerca
|