Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Gord: 43,23g | Prot: 122,85g | Carbs: 129,70g.
Café da Manhã: Рот Фронт Конфета Батончик, Рефтинская Рулет Куриный, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Салат с Курицей и Фасолью, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка с Тушенкой. Jantar: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Домик в деревне Творог Очень Вкусный 5%. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Братья Караваевы Канеле с Ванилью, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irinabugorkova
|