|
36,6%
|
97,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1657 kcal
|
Gord: 37,66g | Prot: 187,86g | Carbs: 150,14g.
Café da Manhã: Редис, Мексиканская бондюэль. Almoço: Редис, Глобус Лаваш Армянский Тонкий , Мексиканская бондюэль. Lanches/Outros: Ашан Слива Красная , Мандарины, Guarchibao Семена Чиа , Ноль Грамм Сироп Шоколад с Миндалём, Глобус Творог Альпийский 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Голубика, Бежин Луг Молоко 3,2%, Guarchibao Коллагеновый Комплекс, Whey Isolate Beauty Power Banana. mais...
|
Ganhando 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Soerca
|