Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2015
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75,4 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1059 kcal
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Gord: 41,69g | Prot: 57,56g | Carbs: 128,91g.
Café da Manhã: Coffee, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry (6 oz). Almoço: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Bananas. Jantar: farm fresh 100% ground beef patties 80/20, Alexis Sweet Potato Crispy Bite-Sized Puffs (Alexia), Cauliflower, Broccoli Flower Clusters, Sunny Select Corn on The Cob. Lanches/Outros: South Beach Diet Good to Go Bars - Peanut Butter, Fiber One Meal Bar - Strawberry Greek Yogurt. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanas diet
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