Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2024
|
50,8 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1609 kcal
|
Gord: 43,12g | Prot: 126,13g | Carbs: 178,13g.
Café da Manhã: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вареное Яйцо, Каша Овсяная. Almoço: Братья Караваевы Куриная Грудка Су-Вид , Братья Караваевы Спагетти Итальяно. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Домик в деревне Творог Очень Вкусный 5%. Lanches/Outros: Яблоко, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irinabugorkova
|