Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2024
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1726 kcal
|
Gord: 65,12g | Prot: 157,33g | Carbs: 123,38g.
Café da Manhã: Эльбрус Сеньор Метеор, ВкусВилл Рулет из Индейки Копчено-Вареный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Оладьи из овсянки и банана. Almoço: Пиканта Кабачковая Икра, Макароны Отварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Оладьи из овсянки и банана, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры, Fortuna Тунец Рубленый в Масле. Lanches/Outros: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Big Bio Хлебцы Мультизерновые Вишня. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irinabugorkova
|