Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2024
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82,6 kg
Perdidos até agora: 37,1 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1686 kcal
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Gord: 62,91g | Prot: 107,26g | Carbs: 164,39g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Güldenhof Gebackene Hähnchenbrust, Ei, Milsani Streichfein Ungesalzen, REWE Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen, Milch 1,5%. Jantar: REWE Röstzwiebeln, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, REWE Feine Welt Raclette, Ei, Semmelbrösel, Purland Rinder Hackfleisch Light, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Lanches/Outros: Kekse. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alli2301
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