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03 julho 2024
Keto Tag 25 - KH 12,81 kcal 1471
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02 julho 2024
Keto Tag 24 - KH 6,46 kcal 1425
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01 julho 2024
Keto Tag 23 - KH 11,96 kcal 1496 - Heute mal ohne zu snacken :)
(1 comentário)
30 junho 2024
Keto Tag 22 - KH 9,68 kcal 1585 - Endspurt der ersten Keto-Runde. Ab Donnerstag werden erstmal wieder Kohlenhydrate gegessen da ein runder Geburtstag in der Familie ansteht. Ab kommender Woche dann nochmal Keto oder Low Carb bis ende Monat.
(6 comentários)
30 junho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
76 kg
43,7 kg
7 kg
Razoavelmente Bem
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