Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2015
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70,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Gord: 52,87g | Prot: 29,36g | Carbs: 116,13g.
Café da Manhã: Erdbeeren, Banane, Äpfel, Rosinen (Kernlose), Govinda Chufli Basic, Heidelbeeren. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Vegetarische Spinat-Quiche. Jantar: Brokkolisuppe. Lanches/Outros: Banane, Erdbeeren. mais...
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2045 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Hamburg_Tadi
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