Jornal de Merlin008, 25 mar 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2024
101,9 kg Perdidos até agora: 31,2 kg.    Ainda faltam: 3,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2319 kcal Gord: 134,84g | Prot: 93,12g | Carbs: 173,10g.   Desjejum: Kinder Riegel (21g). Café da Manhã: Alpenmark Gutsdammer, REWE Bauern Brötchen, Milbona Kräuterfrischkäse, Gut Drei Eichen Kassler Gepökelt, REWE Bauern Brötchen, Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, My Muesli Blaubeere. Almoço: Äpfel, Farmer Erdnüsse Geröstet und Gesalzen. Chá da Tarde: Burger Das Landknäcke Sesam, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Kühlmann Grüne Peperoni, Eberswalder Käsewürstchen. Lanches/Outros: Kinder Schoko Eier, Farmer Erdnüsse im Teigmantel. mais...
9285 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
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