Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2024
|
88 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1493 kcal
|
Gord: 78,68g | Prot: 115,40g | Carbs: 68,37g.
Café da Manhã: California Gold Nutrition Коллаген, Грецкие Орехи, Творог 0%, Яйцо, Laime Сыр Алиса, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: Сытоедов Каша Гречневая с Грибами и Луком по-Монастырски, Snaq Fabriq Coco Coconut. Jantar: Кальве Майонез Легкий, Куриная Грудка Отварная, Laime Сыр Алиса, Помидоры. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nataljamanych
|