Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2024
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1128 kcal
|
Gord: 22,55g | Prot: 58,23g | Carbs: 140,89g.
Café da Manhã: Carrefour Hogaza de Pan 100% Integral, RealValle Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Almoço: Hacendado Arroz Redondo, Hacendado Chili con Carne. Jantar: Cerveza, Hacendado Mini Tortillas de Trigo, Hacendado Relleno Fajitas Pollo Pimientos y Cebolla, Ibsa Fritada de Tomate, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de sita8
|