Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3451 kcal
|
Gord: 152,82g | Prot: 130,16g | Carbs: 388,35g.
Café da Manhã: Мираторг Колбаса Варено-Копченая Московская, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Dziugas Сыр Твердый, Пирог с грушей и камамбером, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Княгинино Молоко 3,2%. Almoço: Мандарины, Пюре, Кальмары фаршированные грибами, Меленъ Лечо по Домашнему, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский. Jantar: Бардзими Саперави, SPAR Пицца Четыре Сыра, Княгинино Молоко 3,2%, Cake Home Меренговый Рулет. Lanches/Outros: Бардзими Саперави, SPAR Пицца 4 Сыра, Дымка Пирожное Корзиночка с Варёной Сгущенкой, Княгинино Ряженка 3,5%, Княгинино Молоко 3,2%, Красный Октябрь Мишка Косолапый. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stasyaia
|