Jornal de Crispatcha, 11 mar 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
106,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 21,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1701 kcal Gord: 50,56g | Prot: 74,26g | Carbs: 237,93g.   Café da Manhã: Pain au Lait, Valflora Crème à Café, Café, Café au Lait, Lait, Banane, Kellogg's Smacks, Café au Lait. Almoço: Sauce de Soja, Gingembre Confit, Algue, Mangues, Légumes Crus, Grand Frais Fèves, Bavette de Boeuf, Riz Basmati (Cuit). Jantar: Nature Suisse Yahourt Bio Noisettes, Dar Vida Thym et Sel, Babybel Mini Babybel. Lanches/Outros: Sodeb'O Sandwich Poulet Rôti Crudités . mais...
2272 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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