Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
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103,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1699 kcal
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Gord: 78,63g | Prot: 79,18g | Carbs: 163,43g.
Café da Manhã: Oranges, Lidl Confiture, Primevère Tartine et Cuisson, Wasa Fibres, Carrefour Lait Demi Écrémé . Almoço: Pamplemousse (Rose et Rouge), La Vache qui rit Portion, Wasa Authentique, Accras de Morue, Casino Pain aux Noix, Primevère Tartine Doux, Bauck Hof Falafel, Radis, Huile d'Olive. Jantar: Carrefour Feuilles de Brick, Carrefour Bûche de Chèvre, Amandes, Carrefour Fromage Blanc 2,8%, Huile d'Olive, Bridélice Crème Fraîche 15%, Oeuf, Épinard. Lanches/Outros: Carrefour Lait Demi Écrémé, Bulk Powders Collagen Coffee. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de shivareeh
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