Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 28,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2220 kcal
|
Gord: 117,02g | Prot: 67,96g | Carbs: 226,53g.
Café da Manhã: ВкусВилл Томаты Маринованные "Черри", ВкусВилл Молоко 3,2%, Даниссимо Творожный Сочная Клубника и Киви , Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Almoço: ВкусВилл Зефир в Шоколаде, Вареное Яйцо, Ашан Сухари из Хлеба, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Jantar: Миндаль Миндаль, Груша, Буханка Треугольник Фитнес с Брынзой и Зеленью, Буханка Какао. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de beglanka
|