Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2023
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84,6 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1585 kcal
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Gord: 59,11g | Prot: 62,98g | Carbs: 169,07g.
Café da Manhã: Coffee with Milk. Jantar: Vegetable Spring Roll, Cheese Naan, Coopers Pacific Pale Ale, SunRice Basmati Fragrant White Rice, Prawn Curry. Lanches/Outros: Great Northern Non-Alcoholic Beer, Solo Solo Zero Sugar, Cheezels Original Cheezels (Box). mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de PShearing
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