Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2024
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86,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1404 kcal
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Gord: 56,29g | Prot: 54,11g | Carbs: 170,10g.
Café da Manhã: Coffee with Milk, Milk, Sugar, Kellogg's Corn Flakes. Almoço: Coffee with Milk, Bananas . Jantar: Coles Madeira Cake, Annalisa Italian Cherry Tomatoes, The Fresh Salad Co. Asian Style Salad Bowl, Avocado. Lanches/Outros: Heavenly Beef Jerky Inferno Scorpion Chilli, Belmont Biscuit Co Jam Daisies. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de PShearing
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