Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2009
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97,4 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2094 kcal
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Gord: 75,50g | Prot: 92,17g | Carbs: 266,20g.
Café da Manhã: Quaker Oats - Quick 1 Minute. Almoço: Corn Muffin, Pulled Pork, Baby Back Ribs. Jantar: Red Potatoes, Roast Beef. Lanches/Outros: Wheat Thins, Pepperjack, Vanilla Puddings, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. mais...
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2854 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de skitle007
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